לא שמעתי על האיסור הזה, ומעבר לזה רוב תוספי הפרי-וורקאאוט מבוססים בעיקר על קפאין וקריאטין בורסיות כאלה או אחרות ככה שזה נשמע לי קשקוש כי אלו שני תוספים שלא קשורים אחד לשני חוץ מהעובדה שהם בוודאות יעילים.
אני לוקח כבר המון זמן אותם ביחד ואין לי שום בעיה. תקפיד לא לקחת קפאין סמוך לשינה, זה כן.
|