אשכול: עזרה לפני האימון שלי בקשר לתוכנית ss - חתיכת משקלי העלאה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-10-10, 23:14   #4
OverPower
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,496
ברירת מחדל
להוסיף 1.25 לסקוואט ב-ss זה חרטא. תאכל יותר. אם זה עדיין לא יעזור אתה יכול לתת סקוואט קל באמצע שבוע.
__________________
Pride And Glory
OverPower מנותק   הגב עם ציטוט