[יועץ לתוספי תזונה]

שיבולת שועל מקור מעולה לפחמימות מורכבות,תוכל לשלב עימה אבקת חלבון דלה בפחמימות.

Razor1991

7 מנות הגשה יש אם תצרך כל יום 12 סקופים,לפי הוראות היצרן זה מנה.
אבל מיותר וסתמי להסתמך על הוראות היצרן שהרי רוצה שהמוצר יגמר כמה שיותר מהר ותמהר לקנות אותו שוב.
כל סקופ מהPERFECTT 3000 נותן משהו כמו 200 קלוריות ו5 גרם חלבון(אם אני לא טועה),אפשר בהחלט להסתפק ב4 סקופים ביום יחד עם תפריט תזונה מתאים.