אשכול: המלצה לאבקת עלייה במסה לבחור רזה מאוד
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-10-10, 17:35   #7
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל


לוקחים את זה בסייקלים של שעה שעה
שעה ליטר שעה מנוחה שעה ליטר שעה מנוחה
ככה זה במשקל גוף שלך שתגיע למשקל גוף סביר תקצץ לפעמים ביום
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט