ציטוט:
פורסם במקור על ידי lifton
אני עושה ss אחרי צקופה ארוכה של abc, יש דיון ענק שפתחתי בפורום אימונים (hst).
המליצו לי ואחרי הכל אני רוצה לנסות.
לקחתי קריאטין חודש וחצי עשיתי הפסקה ואז שוב חודשיים, לא ממש הרגשתי שינוי..
יש לי גם תפריט מסודר, מאזן קלורי חיובי, אוכל בשר חלב הכל..
ניטרוס?..אפשר לינק למוצר?
|
קריאטין זה סבבה רק שלדעתי חבל על הכסף
ברגע שתאכל כמו שצריך לא תצתרך את התוספים האלה
זה לא מה שיגרום לך להתקדם מאימון לאימון אלה תוכנית נורמלית עם אוכל נורמלי