ציטוט:
פורסם במקור על ידי sason
כן הוא אמר לי שהוא חבר שלך.. לפחות הכנסת לו קצת שכל בקשר לאימונים
|
אבל הוא עדיין עושה רבעים ומתעקש לעלות במשקל.
הוא שבוע ראשון מתחיל ב90 ומעלה ב5 קילו כל אימון, אחרי שבועיים אני נותן לו בראש שהוא לא שובר והוא יורד חזרה ל90 ככה כבר 3 פעמים חח