צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-10-10, 16:57   #10
dattto
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 309
ברירת מחדל

זה שאתה עושה תרגילים מרוכבים לא אומר שהתכנית שלך לא חרא.
ויש לך פציעה בגב אז אתה עושה רק דדליפט ולא סקוואט? פציעה מוזרה ביותר.
dattto מנותק   הגב עם ציטוט