ציטוט:
פורסם במקור על ידי pro-body
ישראל כמה גרם חלבון/פחממה אתה אוכל לכל קילו ממשקל הגוף?..
ואתה שור, ידיים מרשימות מאוד.. תנסה לשפר את החזה, ואת החזה עליון ואתה פרפקט.
|
אתה יכול לראות מההשתקפות של המראה שהחזה בסדר גמור
ולגבי האוכל גיל כותב לי מה לאכול ואני עושה אחד לאחד מה שהוא אומר בלי לשאול שאלות