כדי שסאבזיר1 לא יוציא לי שם של צמחוני:
איכות תמונה לא משהו.
250 גרם שניצל, 130 גרם צ'יפס.
מה שרואים בצד זה צ'ילי מתוק, החומר הכי חזק היום בשוק לRM5 בדדליפט
גם אם הסקוואט שלך חרא ואתה אוכל צ'ילי מתוק תגיע ל3 פלטות בלי תקיעות בדדליפט
__________________
SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr