אשכול
:
קריאטין
צפיה בהודעה בודדת
17-10-10, 09:38
#
1
apophis
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2010
צפה באלבומי התמונות של apophis
הודעות: 59
קריאטין
ראיתי שיש מחקרים שלקחו 20 גרם קריאטין במשך חודש והיה עלייה משמעותית בכוח
השאלה עם באמת יש לזה יתרון על השיטה הרגילה
כמו העמסה רק שבוע ואז תחזוקה
או יש מצב ליתרון לקחת במשך חודש 20 גרם
תודה
apophis
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיapophis