צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-10-10, 03:08   #3
apophis
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 59
ברירת מחדל

תודה רבה.
בו נגיד ברמה הכללית יהיה עדיף כוס טחינה ביום מאשר להשקיע את הקלוריות האלה על פחמימות פשוטות, כי פחמימות פשוטות יתפרקו מהר יחסית לשומן? (הבריא) (כמובן במסגרת הקלוריות הרצויות) (ולא אחרי אימון)
apophis מנותק   הגב עם ציטוט