אשכול: תיכנון אימונים שבועי (דילמה, דילמה, דילמה)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-10-10, 18:16   #2
tomer90
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 262
ברירת מחדל
אני חושב שהכי טוב יהיה באמת aba או bab אבל פיצולים רגילים לא לגוף עליון ותחתון.
tomer90 מנותק   הגב עם ציטוט