אשכול: Ss או תוכנית אחרת?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-10-10, 11:55   #1
piniaaa
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 22
ברירת מחדל Ss או תוכנית אחרת?
היי!!
התחלתי ללכלת למכון כושר ושאלתי את המדריך על תוכנית ss, הוא הציע שקודם כל חודש אני אעשה אימון ש"יכין" את הגוף שלי...

מה דעתכם? אפשר ישר להתחיל עם ss, או כדי קודם כל להתאמן קצת חודש ואז להפציץ?
piniaaa מנותק   הגב עם ציטוט