ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**subzero1122** · 14-10-10, 15:16

אם אתה לא מבין מה קורה לך בדדליפט תסתכל מה קורה לך בסקוואט ותקבל תתשובה.

אמרתי לך את זה כבר 19 פעם בלוג ואני יגיד שוב: הטכניקה שלך לא טובה, והיא לא טובה לרמה כזאת שאין לך מה להוסיף משקל עד שאתה לא מסדר אותה.
תוסיף לזה את העניין שאתה קופץ ב5 קילו והתוצאה היא כשל.

14-10-10, 15:16	#84
subzero1122 Banned תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של subzero1122 הודעות: 2,534	אם אתה לא מבין מה קורה לך בדדליפט תסתכל מה קורה לך בסקוואט ותקבל תתשובה. אמרתי לך את זה כבר 19 פעם בלוג ואני יגיד שוב: הטכניקה שלך לא טובה, והיא לא טובה לרמה כזאת שאין לך מה להוסיף משקל עד שאתה לא מסדר אותה. תוסיף לזה את העניין שאתה קופץ ב5 קילו והתוצאה היא כשל.