ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

BigWolf · 14-10-10, 00:19

בס"ד

תודה רבה. אני שמח ללמוד תמיד. (האמת בשביל זה הגעתי לפורום)
יש לי שאלה נוספת:
אם כך, מה ההגיון למשל לעבוד כך:
נניח חזה
תרגיל ראשון 4 חזרות של 8
תרגיל שני 4 חזרות של 10
תרגיל שלישי 4 חזרות של 12
או כל דבר אחר בסגנון

14-10-10, 00:19	#20
BigWolf הרב הראשי לישראלבודי תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של BigWolf הודעות: 292 גיל:: 30 עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il	בס"ד תודה רבה. אני שמח ללמוד תמיד. (האמת בשביל זה הגעתי לפורום) יש לי שאלה נוספת: אם כך, מה ההגיון למשל לעבוד כך: נניח חזה תרגיל ראשון 4 חזרות של 8 תרגיל שני 4 חזרות של 10 תרגיל שלישי 4 חזרות של 12 או כל דבר אחר בסגנון __________________