ציטוט:
פורסם במקור על ידי טלסביון
קודם כל מפתחי גוף לא ״משמינים״ אלא עולים במאסה שלאחריה באה תקופת החיטוב ולא מדובר על דיאטה של עשרות קילוגרמים אלא רק בהפחתת אחוזי שומן. מה גם שרוב מפתחי הגוף המוזרקים לא עוברים את ה 9-10 אחוז שומן
|
אתה טועה ובגדול! אמנם הם נראים לא יותר מ-15% שומן עקב המסה העצומה שיש להם, אבל הם מגיעים גם ל-18 וגם ל-20 אחוזים.