ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

mma31 · 11-10-10, 21:24

אממ אני מתאמן בבית ואין לי כח כך ציוד משקולות
אממ מישהו יודע איזה תרגילים אני יכול לעשות בבית לגב וכתפיים ??
תודה [:

11-10-10, 21:24	#1
mma31 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2010 צפה באלבומי התמונות של mma31 הודעות: 5	עזרה לתרגילים בבית אממ אני מתאמן בבית ואין לי כח כך ציוד משקולות אממ מישהו יודע איזה תרגילים אני יכול לעשות בבית לגב וכתפיים ?? תודה [: