ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

daniel maron · 11-10-10, 21:00

קח 5 גרם שעה לפני אימון 5 גרם אחרי עם החלבון בימים בלי אימון רק 5 גרם בבוקר או לפני השינה
לא חייב עם סוכר ענבים אין שום קשר המטרה זה לעלות את הכמות קריאטין שיש לך בגוף כדאי להתאושש יותר מהר להשיג כוח ולהגביר עלייה של מסת שריר

11-10-10, 21:00	#2
daniel maron חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של daniel maron הודעות: 1,777	קח 5 גרם שעה לפני אימון 5 גרם אחרי עם החלבון בימים בלי אימון רק 5 גרם בבוקר או לפני השינה לא חייב עם סוכר ענבים אין שום קשר המטרה זה לעלות את הכמות קריאטין שיש לך בגוף כדאי להתאושש יותר מהר להשיג כוח ולהגביר עלייה של מסת שריר