ציטוט:
פורסם במקור על ידי טלסביון
אני רואה שטפו לך את המוח יפה באימוני כוח
|
תסלח לי בחור,אבל תסכים איתי שתוכנית שמורכבת מ3 סטים לכל שריר לא נחשבת לתוכנית טובה? הינה,הוכחתי את הטענה שלי.
שטפו את המוח יפה? הייתי אומר יותר הסבירו לי עמדה,הביאו לי הוכחות שהיא עובדת,והמליצו לי. והבחירה שלי היא לעשות מה שבראש שלי. אם זה היה תלוי בי הייתי מתחיל כבר ממזמן.
אל תהרוס ת'אשכול של אלון.