קראתי במדריך חיטוב של משה, את המשפט הבא:
"אחת לחודשיים מומלץ לקחת שבוע-שבועיים על מאזן קלורי ניטרלי [תחזוקה]".
מה ההגיון אחרי ההמלצה? הרי במילא עושים העמסה של 500קל' שבאות מפחממות מעל התחזוקה כל 10 יום, אז למה צריך לדחוף גם שבוע/שבועיים שלמים של מאזן נייטרלי כל חודשיים ?
