ציטוט:
פורסם במקור על ידי idanp
יפה מאוד, סחטיין על הפלטות בדדליפט.
מאוד מוזר לי שאני יחסית קרוב אליך בדדליפט (125 קילו היה לי לא כל כך נורא אימון קודם) אבל בכל שאר התרגילים אתה עוקף בהמון. אולי זה כי הטכניקה שלי חרא ברוב.
|
ברגע שתשפר את הסקואט שלך אתה תתקדם יותר..
ד"א הטכניקה שלי בבנץ' גם לא הכי טובה בגלל זה אני נתקע מהר
כנל הפרס אני נתקע בו והמשקל לא מי יודע מה בגלל שאין לי סטנד לפרס אני שם על המקבילים וזה מאוד צר אז כשאני מוציא את המוט יש לי קצת לחץ על האמות וזה מעייף אותי בסט ברגע שאני עובר מכון המשקלים יעופו