צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-10-10, 20:32   #11
Dim_A
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 164
ברירת מחדל

סבבה אז תוכנית שלך בטח חרא
אתה זוכר לפני חודש דחקתי למשל בקושי 60 קילו
עשכיו אני דוחק 80
ודדליפט הייתי עושה בלחץ70 קילו
עכשיו אני עושה 110
וכל זה אחרי חודש וחצי של מאסה
Dim_A מנותק   הגב עם ציטוט