אשכול
:
איך התפריט תזונה הזה?
צפיה בהודעה בודדת
09-10-10, 22:10
#
10
SIMAO
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
צפה באלבומי התמונות של SIMAO
הודעות: 1,781
למה לחם קל?.
אתה שוקל 39 אחי.
תאכל לחם לבן,ואם לא,אז לחם מחיטה מלאה!.
חוץ מזה,כמו שכבר אמרו,תחשב את הערכים התזונתיים,אני מאמין שאתה במסה לכן קרא בנוסף את המדריך השלם לעלייה במשקל באתר הרישמי של ישראל-בודי.
__________________
SIMAO
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיSIMAO