אשכול: מסת שרירי חזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-10-10, 15:07   #2
Vader1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 430
עוסק ב:: SS
ברירת מחדל
תעשה את המקסימום שאתה יכול.
אתה צריך לתת גירוי לשריר, ובשביל זה צריך להתאמץ.
אם הזמן מעלים משקל.
__________________
Vader1 מנותק   הגב עם ציטוט