קודם כל נתחיל מזה שכמנהל זה חלק מהתפקיד שלו להקפיד על הסדר בפורום ואם נראה לו שאתה מציף להעיר לך.
ושנית,בנוגע לתוכנית abcd ופיצולים מתקדמים יותר שדומים לתכנית הזאת, לא ממולץ עד שעברת איזושהי כברת דרך בתור מתאמן,יש המון להתקדם בתוכניות כמו ab או fbw בתצורות שונות.
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ... לחץ כאן
מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
|