אשכול: סקוואט - כאבים בגב התחתון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-10-10, 11:26   #16
Jueizk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 70
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי No Troll צפה בהודעה
צריך להקשיט את הגב כמה שיותר בשביל לשמור על הכיווץ.


ראית על מה אני מדבר בוידאו של ריפטו ב 05:40?
תוכל להסביר לי מה אתה מבין משם?
Jueizk מנותק   הגב עם ציטוט