צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-10-10, 22:15   #16
Vader1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 430
עוסק ב:: SS
ברירת מחדל

אם אתה תעשה מסה נכון ובלי שטויות (ממתקים, סוכר) אתה לא תעלה באחוז שומן.
אי אפשר להגיד לך עד איזה משקל לעשות מסה, זה כבר איך שאתה תחליט.
וקלוריות, תפריט והכל יעשו לך בפגישת ייעוץ, אז על זה אין צורך לענות לך.
__________________

Vader1 מנותק   הגב עם ציטוט