צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-10-10, 14:14   #11
ziong
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 187
ברירת מחדל

אז אני לא יעלה ממש במסה של השריר אם אני אוכל בתפריט היפו-קלורי נכון
לפי התמונה שלי היית ממליץ לי לעשות עוד חיטוב ? כי ירדתי קרוב ל-30 קילו וכמו ש-subzero כתב אני במשקל די תקין לגובה שלי
ziong מנותק   הגב עם ציטוט