ציטוט:
פורסם במקור על ידי ikררררר
ידוע לגוף יש מגבלת פירוק חלבונים שעתית....הוא יכול לפרק בערך בין 20-30 גר' חלבון לשעה ואם הכל יתפרק בשעה הזאת (והכל מכיל 66 גר' חלבון לטענתו) אז כל מה שהגוף לא יצליח לאגור הוא יוציא את זה כשומן......תשאל מאמן כושר ותראה שאני צודק
זה לא כמה שיותר יותר טוב....זה לא עובד במקרה זה....מה שכן הוא יכול לפצל את זה ל2 ארוחות וככה ירוויח...
|
תפסיקלדבר שטויות...
יהפוך לשומן..נגיד אתה צודק , במקרה כזה גם אמור להיות איזשהו תהליך ליהפוך חלבון לשומן..איך חלבון הופךלשומן אתה יודע?קודם הופךלגלוקו ואז לשומן...הידעת שזה תהליך יקר מאוד ודי נדיר לגוף?
ניראהלך יותר הגיוני שתהליך כזה יקרה מאשר ספיגהרגילה של חלבון?
בכל מקרה זה לא נכון , האמת היא שאם תוכל הרבה חלבון גם100 גרםזמן הספיגה יהיה ארוך יותר אבל שוםהפיכהלשומן לאתיהיה..הפיכה חלבון לשומן מחייבת הרבה תנאים , תעבור עלמאמרים זה רשום פה לא פעם אחת.
לפני שאתה מתווכח תיהיה בטוח שאתה צודק