צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-10-10, 23:10   #3
lifton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 800
ברירת מחדל

דבר ראשון זרוק אותה לפח..
דבר שני ,כמו שראיתי הרבה כאן..מבקשים עזרה בתוכנית אימונים וישר ss מככב בכל מצב..
כמה? למה? איך?..העיקר ss..

עכשיו, מהתוכנית שלך לא הבנתי מה המטרה שלך..מסה או כוח, אז תגיד למה אתה מכווןן ויהיה לנו יותר קל.
__________________
lifton מנותק   הגב עם ציטוט