ציטוט:
פורסם במקור על ידי אורי סטמקר
שלום לך בחור צעיר!!!
מה רע בלהיתאמן כול יום אני מיתאמן כול יום ואני רק גודל!!
ועוד דבר שיפתיע אותך אני מיתאמן בבית באופן "מאוד" רציני וגם לוקח תוספים בעיקר אבקת חלבון.
אז לא חייב להיתאמן באופן רציני בחדר כושר כדי ליצרוך אבקת חלבון אפשר גם בבית למי שיש תנאים מתאימים ומיכשור נכון.
http://img405.imageshack.us/img405/1732/dsc02336q.jpg |
אין שם סיבה למיתאמן מתחיל להיתאמן כל יום נקודה.