אשכול: תוכנית abc - תרגילים שונים בכל אימון לאותה קבוצת שרירים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-10-10, 01:59   #4
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל
"הרגשה" לפעמים זה מה שמביא לכשלון באימונים... 6 אימונים בשבוע זה יותר מדי תקשיב למנוסים ממך.
יש עוד מערכות חוץ מיד אחורית / יד קדמית שצריכות להתאושש מאימון.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט