ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תוכנית abc - תרגילים שונים בכל אימון לאותה קבוצת שרירים

lifton · 03-10-10, 01:26

יש התאוששות, כי גם שאני עושה חזה (ויד אחורית גם עובדת) אימון אחרי זה אני לא עושה יד אחרית אז יש התאוששות גם לשרירים הסינרגיסטים.
בגל מקרה כמו שאמרתי אני מרגיש טוב עם זה.

03-10-10, 01:26	#3
lifton חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של lifton הודעות: 800	יש התאוששות, כי גם שאני עושה חזה (ויד אחורית גם עובדת) אימון אחרי זה אני לא עושה יד אחרית אז יש התאוששות גם לשרירים הסינרגיסטים. בגל מקרה כמו שאמרתי אני מרגיש טוב עם זה. __________________