ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

tomer90 · 03-10-10, 01:25

http://www.youtube.com/watch?v=tPMI5nqxviY
תסתכלו על הכל אבל בעיקר על ההיפ דרייב, אני לא בטוח שכל כך הבנתי מה הוא רצה אז תשימו על זה דגש.
אין לי מוט אז עשיתי עם משקולות יד.... זה מה יש.

03-10-10, 01:25	#1
tomer90 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של tomer90 הודעות: 262	טכניקת Squat http://www.youtube.com/watch?v=tPMI5nqxviY תסתכלו על הכל אבל בעיקר על ההיפ דרייב, אני לא בטוח שכל כך הבנתי מה הוא רצה אז תשימו על זה דגש. אין לי מוט אז עשיתי עם משקולות יד.... זה מה יש.