ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Homie
holy fuck זה נראה כאילו ירדת מלא, בגודל, זתומרת, לא בהכרח בשריר / שומן נוזלים
אבל פשוט אתה קטן יותר !
נראה כאילו ירדת מלא בנוזלים, כמעט הכל נוזלים אפילו, וקצת שומן..
חבל שהתמונות הראשונות לא היו הכי ברורות כי אפשר להבין מה בדיוק השתנה,
נחמד שכבר כשאתה מותח את העור רואים את שרירי הבטן, זה בדרך כלל קורה
באחוז נמוך יותר..
בהצלחה בהמשך, לדעתי תעלה את התפריט + תוכנית אימונים לפורום
שנוכל לראות ואולי לתקן כי מוזר שבשלושה שבועות תרד בשריר, איך הכוח?
|
בקשר לכוח חוץ מהידיים לא ירדתי..
דפקה בחזה עליתי במשקל.. ביד אחורית גם עליתי קצת.. רק ביד קידמית ירדתי.
ואני עובד עם גיל גרנות,יכול להיות שבגלל התמונות שצילמתי במחשב ולא ברורות כול כך, זה נירא שניהתי קטן. הינה תמונות שצולמו במחשב ליפני כמה רגעים.
http://i12.tinypic.com/2vdfes8.jpg
http://i13.tinypic.com/2cpsu2c.jpg
פה אני נירא יותר גדול לא ?