ציטוט:
פורסם במקור על ידי zvika_zzz
פעם הייתה לי פציעה במפרק כף היד ואני עם חובק יד(כרגע) , אחרי מנוחה ארוכה
זה עבר לי אבל לאחרונה
ביד קדמית(w) אני מרגיש לחץ בעצם בין מפרק כף יד למרפק אני מסוגל להרים משקלים כבדים אבל הלחץ מונע ממני אז אני לא מנסה יותר מידי
איך אפשר לטפל בזה בכדי להתקדם כי זה תוקע אותי וגם יכול להחמיר..
תודה!
|
עריכה:
אז אני מבין שהבעיה אצלי היא ראשונה בעולם חח