אשכול: סאונה רטובה - סיבולת לב ריאה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-09-10, 21:32   #7
mb512
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 377
ברירת מחדל
אהה אז נסכם שסאונה רטובה לא עוזר לסיבולת
והדרך היחידה לשפר סיבולת היא עבודה קשה בריצה
תודה רבה
mb512 מנותק   הגב עם ציטוט