אני רוצה להתחיל בזמן הקרוב להשתמש באבקת חלבון גולד וואי של אופטימום 100%
אני מתאמן בכל יום ... עושה כושר לפני השיינה ...
אבל התזונה שלי אף פעם לא היתה יציבה .... אני רוצה להתחיל לקחת את האבקה
אז .. אים אני לוקח אבקה אני צריך תפריט תזונה אחרת ?

עריכה:
המשקל שלי הוא 65