ציטוט:
פורסם במקור על ידי nirbj
אחלה של כתבה.
שאלה :
אני דיי רגיש לחלב. הרגישות לחלב מתבטאת בנפיחות בבטן, גזים בלתי פוסקים. זה קורה כאשר אני שותה חלב, אוכל
גבינה לבנה, סקי ועוד... אך כאשר אני אוכל קוטג' עד 5 % שומן אין שום בעיה.
יש הסבר לזה ?
|
יש מוצרי חלב שמכילים יחסית יותר לקטוז ממוצרי חלב אחרים. יש מוצרי חלב שרמת הלקטוז בהם יחסית זניחה.
בכל מקרה, יש כדורים שאפשר לקחת נגד זה. הם מכילים את האנזים לקטאז ועוזרים לגוף לעכל את מוצרי החלב. אם אתה מעוניין אז לך לסופר
ותחפש "לקטוקל" או "לקטזין".