יש מאמרים בעד ונגד לכל דבר, טוב לעשות הכל במידה, מי ששותה חלב במקום מים בטח יעשה לעצמו נזקים בטווח הרחוק... אבל כמה אנשים שותים 5 ליטר חלב ביום לתקופה ארוכה?
__________________
 SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr
|