אשכול: אשמח לקבל ביקורת על תוכנית האימונים שלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-09-10, 02:39   #2
zuri123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 96
ברירת מחדל
חרא תכנית.
למה את ה לא יכול לעשות סקוואט חופשי ? אם נדפקה לך היד איך אתה עושה את שאר התרגילים?
zuri123 מנותק   הגב עם ציטוט