אם הנתונים שלך אתה לא צריך אבקה כרגע, אתה יכול להגיע לכמות קלוריות וחלבון שאתה צריך רק מאוכל.
קונים אבקה כאשר לא מצליחים להגיע לכמות הקלוריות וחלבון שצריכים רק מאוכל, אז משלימים את מה שחסר אם אבקה.
כרגע אבקה לעליה במסה זה בזבוז כסף בשבילך.
תקרא את המאמר הבא -
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=2