ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|לחץ בעצם בין מפרק יד למרפק

zvika_zzz · 28-09-10, 13:35

פעם הייתה לי פציעה במפרק כף היד ואני עם חובק יד(כרגע) , אחרי מנוחה ארוכה
זה עבר לי אבל לאחרונה
ביד קדמית(w) אני מרגיש לחץ בעצם בין מפרק כף יד למרפק אני מסוגל להרים משקלים כבדים אבל הלחץ מונע ממני אז אני לא מנסה יותר מידי
איך אפשר לטפל בזה בכדי להתקדם כי זה תוקע אותי וגם יכול להחמיר..
תודה!

28-09-10, 13:35	#1
zvika_zzz חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של zvika_zzz הודעות: 263	שאלה\|לחץ בעצם בין מפרק יד למרפק פעם הייתה לי פציעה במפרק כף היד ואני עם חובק יד(כרגע) , אחרי מנוחה ארוכה זה עבר לי אבל לאחרונה ביד קדמית(w) אני מרגיש לחץ בעצם בין מפרק כף יד למרפק אני מסוגל להרים משקלים כבדים אבל הלחץ מונע ממני אז אני לא מנסה יותר מידי איך אפשר לטפל בזה בכדי להתקדם כי זה תוקע אותי וגם יכול להחמיר.. תודה!