אשכול: 100 קילו - אמצע מאסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-09-10, 19:00   #8
daniel maron
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 1,777
ברירת מחדל
רחב גבי-לטיסימוס דורסי נותנים עליו דגש בעיקר בתרגיל המתח או פולי עליון.
daniel maron מנותק   הגב עם ציטוט