ציטוט:
פורסם במקור על ידי avivbody
חחחחחחחח אולי כי אני מטר 1.78 או שזה לא קשור..
ותודה לכוולם [=
עוד תגובות ..
|
גם אני 1.78... מה זה קשור, אני שוקל 78 על 12-15 אחוז שומן.
תן מאסה ותראה שאתה תגיע גם למשקלים גבוההים, אבל זה יתרון שיש לך אחוז שומן נמוך, תשתמש בוא ותתאמן קצת על הבטן ישר יצא לך ריבועים.
תעבוד חזק על הידיים ועל החזה.
בהצלחה אחי.