ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**No Troll** · 26-09-10, 23:43

LB 80 110 130 150 190 PR
BP 70 80 90 100 117.5 PR
PC 3 reps 60 70 75 80 85 92.5X2 92.5X1

לאחר שראיתי אתמול את השלד התמלאתי בהמון מוטיבציה והחלטתי להוסיף עוד מסה באיזור הקוואדס.
תודה לאיש הלילה שנתן לי שיחת מוטיבציה לפני סט קליל של 190 לחמישייה.

26-09-10, 23:43	#64
No Troll Banned תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של No Troll הודעות: 1,501 חדר כושר: WFAC	LB 80 110 130 150 190 PR BP 70 80 90 100 117.5 PR PC 3 reps 60 70 75 80 85 92.5X2 92.5X1 לאחר שראיתי אתמול את השלד התמלאתי בהמון מוטיבציה והחלטתי להוסיף עוד מסה באיזור הקוואדס. תודה לאיש הלילה שנתן לי שיחת מוטיבציה לפני סט קליל של 190 לחמישייה.