אשכול: לוג ss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-09-10, 14:15   #5
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל
תודה.
אגב שאלה לגבי האימון של מחר - אם כבר ניסיתי בפרס 3 אימונים שבהם לא הצלחתי את המשקל, (בראשון מתוך השלושה עשיתי טעות ובאתי עייף לאימון) כדאי לעשות כבר ריסט או לנסות שוב על אותו המשקל?
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט