25-09-10, 06:37
|
#10
|
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Cuba
אתה לא רואה התקדמות תאכל עוד..
אתה חושב שעם תיקח קריאטין ותאכל 2200 קלוריות שזה כלום אתה תיגדל ופה אתה טועה..
ואין דבר כזה נטייה להשמנה במאסה אוכלים אחרי זה עושים חיטוב, יש כאלה שעולים יותר בשומן ויש כאלה שפחות..
התוכנית אימון שלך כוללת את התרגילים
סקואט
דדליפט
בנץ' פרס
פרס בעמידה
|
Logic fail...
או שזה רק אני?
__________________
 -----> 
No Pain No Gain!
Train Like A Freak!
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Fantast1c :)
מזה purse?
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s
הפורום נראה לך כמו מילון אנגלי-עברי?
|
|
|
|