אשכול
:
האם כדאי לבצע דדליפט וסקווט בכל אימון ?
צפיה בהודעה בודדת
24-09-10, 23:11
#
5
tomer90
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
צפה באלבומי התמונות של tomer90
הודעות: 262
אחי אם אתה עושה כבר סקוואט ודד-ליפט אני חושב שעדיף לך לעבור לss, זה מה שאני הייתי עושה אם היה לי כוח ללמוד את הטכניקה/היה לי מישהוא שילמד אותי
tomer90
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיtomer90