ציטוט:
פורסם במקור על ידי furious1988
זה רחוק מלהיות 10 אחוז שומן, אולי 13-14
|
מדדתי היום עם קליפר
חבל שלא עשיתי תמונת פרונט היית רואה שרואים את כל ה6 ריבועים יפה מאד ואפילו על ה2 התחתונים יש ורידים
התמונות בלי פאמפ סתם ככה במרפסת אחרי שקמתי
בכל מקרה אני לא אכנס לויכוח לגבי האחוז שומן
מה שמשנה לי בסופו של דבר זה איך שאני נראה במראה
ולא אם החישוב עם הקליפר מראה לי 2 4 6 או 10 אחוז ושמן